整形外科 - tiopepe's diary

肩痛から指がしびれ始めてそろそろ1ヶ月になるので、念のため整形外科受診。首が長い。首の骨と骨の間が狭くなってるところがある。首を支える筋肉を鍛えるために運動しろとのこと。動かしてよいということなので、意識して積極的にやりましょう。